Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Schritte vom pulsierenden Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen sich die Türen zu einem Ort der Entspannung, des Wachstums und der Vitalität: Willkommen bei Templeshape! Wir sind mehr als ein herkömmliches Fitnessstudio – wir sind ein ganzheitliches Zentrum, das dir hilft, dein Potenzial zu entfalten und dein Leben bewusst zu gestalten.
Unsere Philosophie ist es, Fitness neu zu definieren. Bei Templeshape auf Manessestrasse 120 geht es nicht nur darum, körperlich fit zu sein, sondern um ein Gefühl von Wohlbefinden, innerer Stärke und Harmonie zu entwickeln. Wir bieten dir eine einzigartige Mischung aus effektiven Trainingsmethoden, meditativen Praktiken und einem inspirierenden Umfeld, das dich unterstützen und ermutigen will.
Unsere Einzigartige Trainingswelt
Templeshape auf Manessestrasse 120 ist bekannt für seine innovative Trainingsansätze. Wir kombinieren verschiedene Disziplinen geschickt, um dir ein vielfältiges und abwechslungsreiches Training zu bieten:
1. Shape Yoga & Meditation: Entdecke die tiefgreifende Wirkung von Yoga und Meditation. Unser speziell konzipierte Shape Yoga fördert Flexibilität, Kraft und Entspannung auf eine besondere Weise. Meditationstechniken helfen dir, Stress abzubauen, dich zu fokussieren und dein Bewusstsein für den Körper und den Geist zu schärfen.
2. Functional Training & Bodyweight Fitness: Stärke deine Muskulatur effektiv mit funktionalem Training und deinen eigenen Körpergewichten. Diese Methoden zielen darauf ab, dir Alltagsbewegungen zu erleichtern und deine Beweglichkeit im Alltag zu verbessern.
3. Individuelle Trainingsberatung: Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb bieten wir dir individuelle Trainingspläne an, die genau auf deine Ziele, dein Fitnessniveau und deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Unser erfahrenes Team steht dir jederzeit zur Seite.
4. Entspannung und Wohlbefinden: Neben den Trainingsphasen bieten wir Räume der Stille und Entspannung an. Entdecke neue Wege, um dein inneres Gleichgewicht zu finden und nachhaltig Energie zu tanken.
Unsere Gemeinschaft
Templeshape auf Manessestrasse 120 ist ein Ort, der Gemeinschaft fördert. Wir glauben, dass der Austausch und die Unterstützung untereinander das Training erfüllender und effektiver machen. Du wirst Teil eines engagierten und aufgeschlossenen Kreises von Menschen, die ähnliche Ziele verfolgen und sich gegenseitig inspirieren.
Warum Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Location in Zürich bietet dir den perfekten Rahmen für deine persönliche Transformation. Geniesse die Ruhe und den Komfort unseres Zentrums, das trotzdem eine motivierende und energiegeladene Atmosphäre hat. Wir sind bestrebt, dir nicht nur körperliche Fitness zu vermitteln, sondern dir das Gefühl zu geben, ein besseres Leben führen zu können.
Kommende und Kontakt
Um dein persönliches Templeshape-Erlebnis zu beginnen, sind wir für dich da. Besuche uns in unserem Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, oder erfahre mehr auf unserer Website: https://templeshape.com. Du kannst uns auch unter der Nummer +41793391959 erreichen.
Entdecke die Macht des Bewusstseins und der Bewegung bei Templeshape auf Manessestrasse 120. Lass uns gemeinsam dein Potenzial entfalten!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten auf Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten flexible Zeiten an, damit du auch in deinem engagierten Zürcher Alltag Platz finden kannst.
2. Brauche ich Vorkenntnisse für die Kurse bei Templeshape Manessestrasse 120?
Nein, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir bieten Einstiegskurse und Anfängerkurse an, die dir helfen, die Grundlagen zu erlernen. Unser erfahrenes Team unterstützt dich Schritt für Schritt.
3. Wie kann ich Mitglied werden? Gibt es Probestunden?
Du kannst dich jederzeit online auf unserer Website https://templeshape.com informieren und ein Mitglied werden. Wir bieten auch Probestunden an, damit du unser Studio und unsere Trainingsmethoden auf Manessestrasse 120 kennenlernen kannst. Kontaktiere uns einfach unter +41793391959.
4. Was ist die Atmosphäre in Templeshape Manessestrasse 120?
Templeshape auf Manessestrasse 120 zeichnet sich durch eine gemütliche, aufgeschlossene und unterstützende Atmosphäre aus. Es ist ein Ort, der sowohl Fitness als auch Entspannung und Gemeinschaft betont.
5. Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape Manessestrasse 120?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der Nähe, darunter das Parkdeck Manesse und öffentliche Garagen in der Umgebung von Manessestrasse 120. Wir empfehlen, das öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen oder ein Parkhaus in der Nähe zu wählen.